Guia Rápido

Guia de início rápido: publique seu primeiro conteúdo em 15 minutos.

GUIA DE INÍCIO RÁPIDO — PRESCRIÇÃO VIRAL™

Comece em menos de 15 minutos

✅ Conforme Resolução CFM 2336/23

PASSO 1: ESCOLHA SUA IA (2 MINUTOS)

Você pode usar qualquer uma dessas plataformas:

ChatGPT (https://chat.openai.com)

Melhor para: Texto longo, estruturado
Gratuito: Sim (versão básica)
Pago: US$ 20/mês (ChatGPT Plus)

Claude (https://claude.ai)

Melhor para: Análise profunda, nuances
Gratuito: Sim (versão básica)
Pago: US$ 20/mês (Claude Pro)

Gemini (https://gemini.google.com)

Melhor para: Integração com Google
Gratuito: Sim
Pago: Não (por enquanto)

Recomendação: Comece com ChatGPT ou Gemini (ambos gratuitos)

PASSO 2: ACESSE UM PROMPT (2 MINUTOS)

Abra o arquivo com os 300 prompts editoriais e escolha um que ressoe com você.

Exemplo: Você escolhe o "PROMPT 1 — Como Funciona o Colesterol no Seu Corpo"

PASSO 3: COPIE O PROMPT NÍVEL 1 (1 MINUTO)

Copie exatamente este texto:

Crie um post educativo para Instagram que explique de forma simples e visual como o colesterol funciona no corpo humano.
O post deve:
- Começar com um gancho que quebra mitos comuns sobre colesterol
- Explicar a diferença entre colesterol bom (HDL) e ruim (LDL) usando uma analogia simples
- Listar 3 sinais de alerta que indicam colesterol alto
- Terminar com um CTA educativo: "Você conhecia essa diferença?"
- Incluir um disclaimer: "Consulte seu médico para diagnóstico"
- Tom: profissional mas acessível, como um cardiologista falando com um paciente inteligente
- Formato: 150-200 palavras, pronto para Instagram

Exemplo de resultado esperado: Um post que começa "Seu colesterol não é o vilão da história..." e explica com clareza por que o colesterol é necessário, mas o tipo errado causa problemas.

PASSO 4: COLE NA IA (2 MINUTOS)

Abra ChatGPT, Claude ou Gemini
Cole o prompt na caixa de texto
Clique em "Enviar" ou "Send"
Aguarde a IA gerar o conteúdo (geralmente 30-60 segundos)

PASSO 5: AJUSTE COM SUA VOZ (5 MINUTOS)

A IA vai gerar um post. Agora você precisa personalizá-lo:

Antes (IA):

Seu colesterol não é o vilão da história.
Ele é essencial para o funcionamento do seu corpo...

Depois (Você):

Seu colesterol não é o vilão da história.
Ele é essencial para o funcionamento do seu corpo...
[Adicione exemplos específicos de seus pacientes]
[Adicione sua experiência profissional]
[Adicione dados de sua clínica/consultório]

Dicas de Personalização:

Adicione seu CRM: "CRM 123456 | Cardiologista"
Adicione sua especialidade: "Especialista em Cardiologia"
Adicione seu consultório: "Consultório em [Cidade]"
Adicione seu contato: "Agende: (XX) 99999-9999"
Adicione sua voz: Use palavras que você realmente fala

PASSO 6: COPIE PARA O INSTAGRAM (2 MINUTOS)

Abra o Instagram
Clique em "Criar" (ícone de +)
Escolha "Post"
Clique em "Próximo"
Cole o texto no campo de legenda
Adicione uma imagem (use os prompts de imagem para gerar)
Clique em "Compartilhar"

PASSO 7: ACOMPANHE RESULTADOS (CONTÍNUO)

Após publicar, acompanhe:

Curtidas: Quantas pessoas gostaram
Comentários: O que as pessoas estão dizendo
Salvamentos: Quantas pessoas salvaram
Compartilhamentos: Quantas pessoas compartilharam
Cliques no link: Se você incluiu link

Meta: 100+ curtidas, 10+ comentários, 5+ salvamentos

EXEMPLO PRÁTICO COMPLETO

Cenário: Você é Cardiologista

Passo 1: Escolha ChatGPT

Passo 2: Escolha "PROMPT 1 — Como Funciona o Colesterol"

Passo 3: Copie o prompt

Passo 4: Cole no ChatGPT

Passo 5: ChatGPT gera:

Seu colesterol não é o vilão da história.
Ele é essencial para o funcionamento do seu corpo. O problema é quando temos MUITO do tipo errado.
Colesterol BOM (HDL): É como um "limpador" de artérias. Quanto mais, melhor.
Colesterol RUIM (LDL): É como "entulho" nas artérias. Muito dele causa problemas.
3 sinais de que seu colesterol pode estar alto:
1️⃣ Fadiga sem motivo aparente
2️⃣ Dor nas pernas ao caminhar
3️⃣ Xantomas (pequenos caroços na pele)
Você conhecia essa diferença?
⚠️ Consulte seu médico para diagnóstico. Este post é educativo.

Passo 5 (Personalização): Você ajusta:

Seu colesterol não é o vilão da história.
Ele é essencial para o funcionamento do seu corpo. O problema é quando temos MUITO do tipo errado.

Colesterol BOM (HDL): É como um "limpador" de artérias. Quanto mais, melhor.
Colesterol RUIM (LDL): É como "entulho" nas artérias. Muito dele causa problemas.

Aqui na minha clínica, vejo isso o tempo todo. Pacientes chegam com colesterol alto e não sabem por quê.

3 sinais de que seu colesterol pode estar alto:
1️⃣ Fadiga sem motivo aparente
2️⃣ Dor nas pernas ao caminhar
3️⃣ Xantomas (pequenos caroços na pele)

Você conhecia essa diferença?

⚠️ Consulte seu médico para diagnóstico. Este post é educativo.

CRM 123456 | Cardiologista
Consultório em São Paulo
Agende: (11) 99999-9999

#Cardiologia #Colesterol #SaúdeEmPrimeiro

Passo 6: Publica no Instagram

Passo 7: Acompanha resultados

DICAS RÁPIDAS PARA SUCESSO

Publicação:

Publique 3-5 vezes por semana
Melhor horário: 19h-21h (quando as pessoas estão no Instagram)
Melhor dias: Terça, Quarta, Quinta
Use hashtags relevantes (#Cardiologia, #SaúdeEmPrimeiro, etc)

Engajamento:

Responda TODOS os comentários
Agradeça os salvamentos
Compartilhe nos stories
Faça perguntas nos comentários

Conteúdo:

Alterne entre educacional, autoridade, conversão, engajamento
Use imagens atrativas (use os prompts de imagem)
Mantenha tom profissional mas acessível
Sempre inclua CRM e especialidade

Crescimento:

Semana 1-2: Seus primeiros seguidores (amigos, colegas)
Semana 3-4: Crescimento lento (10-20 novos por semana)
Mês 2-3: Crescimento acelerado (50-100 novos por semana)
Mês 4+: Crescimento consistente (100-300 novos por semana)

ERROS COMUNS A EVITAR

❌ Prometer resultados: "Cure seu colesterol em 1 semana" ✅ Educar: "Entenda como o colesterol funciona"

❌ Expor pacientes: Fotos de pacientes identificáveis ✅ Usar imagens genéricas: Infográficos, ilustrações

❌ Sensacionalismo: "Colesterol mata!" ✅ Informação clara: "Colesterol alto é um fator de risco"

❌ Sem CRM: Post sem identificação profissional ✅ Com CRM: "CRM 123456 | Cardiologista"

❌ Sem engajamento: Publicar e desaparecer ✅ Com engajamento: Responder comentários em 1 hora

PRÓXIMOS PASSOS

Dia 1-7: Publique 3 posts (use 3 prompts diferentes)

Dia 8-14: Publique 5 posts (misture categorias)

Dia 15-30: Publique 15 posts (1 post por dia, 5 por semana)

Mês 2: Continue publicando 5 por semana + comece a usar prompts de imagem

Mês 3: Analise resultados + otimize + escale

SUPORTE E DÚVIDAS

Dúvida: "Como gero imagens para os posts?" Resposta: Use os prompts de imagem. Você pode usar Canva, DALL-E, Midjourney ou contratar um designer.

Dúvida: "Quanto tempo leva para crescer?" Resposta: Consistência é chave. Com 5 posts por semana, você pode chegar a 1.000 seguidores em 3-4 meses.

Dúvida: "Posso usar os mesmos prompts para diferentes especialidades?" Resposta: Sim! Adapte o prompt com sua especialidade. Exemplo: "Colesterol" vira "Pressão Arterial" para cardiologista.

Dúvida: "Preciso de um designer?" Resposta: Não é obrigatório. Comece com texto + imagens genéricas. Depois, se quiser, contrate um designer.

CHECKLIST FINAL

Antes de publicar seu primeiro post, verifique:

PARABÉNS!

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Agora, continue consistente. Publique 5 posts por semana, responda comentários, e observe seu crescimento.

Seu crescimento de 1.200 seguidores em 2 meses começa agora.

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Dúvidas? Consulte os outros arquivos do kit ou procure um especialista em marketing médico.